Lernen und Prüfungen haben sich in Corona-Zeiten massiv geändert. Vielen fehlt die Hochschule als Lernort und als Ort der Begegnung. Neu sind auch Prüfungssituationen mittels digitaler Formate. Die SRH Akademie für Hochschullehre stellt deshalb ab sofort Lerntipps auf Wir-Online zur Verfügung, um den Studierenden das Online-Lernen und die Vorbereitung auf die kommenden digitalen Prüfungen zu erleichtern.

TIPP: Gegen die Aufschieberitis

Sie müssten eigentlich lernen, aber irgendwie fangen Sie nicht an. Und plötzlich ist auch dieser Tag rum – ohne Lernen. Und jetzt, wo Sie fast nur zuhause sind, ist es noch schlimmer als sonst…

Probieren Sie es mal mit dem „Stundentrick“. Der geht so:

Sie geben sich einen im Vergleich zur Aufgabengröße eher kleinen Zeitrahmen vor, z.B. eine Stunde. Oder 45 oder 30 Minuten. Der Zeitumfang muss sich für Sie gut anfühlen. So nach dem Motto: „Na, so lange werde ich mich ja noch konzentrieren können, bin ja nicht mehr im Kindergarten.“

Dann schalten Sie Ihr Handy für genau diesen Zeitraum auf Flugmodus, holen sich einen Tee oder Kaffee oder was immer Sie gern trinken und stellen sich eine Analog-Uhr vor die Nase, z.B. einen Wecker. So können Sie sehen, wie lange Sie noch durchhalten müssen.

Dann geht es los:

Sie beschäftigen sich für genau diesen Zeitraum ausschließlich mit ihrer Aufgabe. Ganz gleich, ob Sie schreiben, lesen, entwerfen, auswendig lernen oder nur Unterlagen sortieren müssen: Sie machen nur dieses!

Nach Ablauf der Zeit dürfen Sie die Arbeit mit voller Berechtigung abbrechen, und zwar unabhängig davon, ob Sie ein brauchbares Ergebnis erzielt haben! Auch ein Papierkorb voll zerknüllten Papiers ist akzeptiert.

Sollten Sie aber gerade gut „drin“ sein, dürfen Sie weitermachen.

Probieren Sie es aus, schauen Sie, wie es Ihnen danach geht! Und wenn es gut lief: Gern wieder anwenden!

Ausblick: Der nächste TIPP wird sich mit dem Thema Gruppenarbeit befassen.

 

Lerncoachings

Darüber hinaus steht Ihnen jederzeit das Angebot eines individuellen Lerncoachings zur Verfügung.  Wenden Sie sich deshalb gerne direkt an unsere ausgebildeten Lerncoaches Susanne Edinger (susanne.edinger@srh.de) und Nadine Kempf (nadine.kempf@srh.de) oder vertrauensvoll an die Kolleg*innen der SRH Akademie für Hochschullehre, die Ihnen einen auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Kontakt zu einem unserer Coaches vermitteln.

Hier finden Sie die weiteren Lerntipps unserer Serie:

https://wir-online.news/gegen-die-aufschieberitis-neue-tipp-serie-auf-wir-online/

https://wir-online.news/thesis-coaching/

https://wir-online.news/intervall-lernen-mit-musik/

https://wir-online.news/die-ugchs-technik/

https://wir-online.news/uebersicht-statt-wortwueste-grafisches-notieren/

https://wir-online.news/klar-definierte-haeppchen-grosse-wirkung/

https://wir-online.news/den-tag-planen-mit-kanban/

https://wir-online.news/zusammen-lernen-online/

https://wir-online.news/pruefungsvorbereitung-im-home-office/

https://wir-online.news/angst-vor-dem-selbststudium-unsere-tipp-serie/

20. April 2020 Susanne Edinger